Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

Alimente recomandate pentru elevi inteligenti si sanatosi

de Ana-Maria Tudor la 03 Feb. 2015
1 comentarii

Alimente recomandate pentru elevi inteligenti si sanatosi Anul scolar 2014-2015 este un an dificil si plin de emotii pentru elevi, tinand cont ca programa scolara s-a schimbat complet, urmeaza sa fie introduse manualele digitale, iar elevii de clasa a II-a, a IV-a si a VI-a vor participa pentru prima oara la Evaluarea Nationala.

Este important ca cei mici sa fie ajutati de parinti pentru a reusi sa se adapteze noului program scolar. In primul rand, micutii trebuie sa se obisnuiasca din punct de vedere psihic cu modificarile carora trebuie sa le faca fata, iar in al doilea rand au nevoie de un stil de viata sanatos si de  o alimentatie corecta.

Este indicat ca parintii sa le pregateasca micutilor alimente cat mai usoara si mai sanatoase, care sa nu le distraga atentia de la pregatire si sa ii ajute sa se concentreze mai usor atat acasa, cand isi pregatesc temele, cat si in timpul pauzei de la scoala.


Printre gustarile pe care le puteti pregati micutului in pauza de studiu se numara:

- fructele, care pot fi consumate si in salata
- iaurtul
- salata de legume (fara oua si carne)
- supa
- un sandwich
- o bucata de branza


Gustari recomandate pentru pachetelul scolar:

- sandvis cu branzeturi si legume,
- sandvis cu piept de pui sau curcan si salata verde
- iaurt cu cereale
Culegere pentru invatarea limbii engleze
Culegere pentru invatarea limbii engleze
Vezi detalii
Culegere de engleza pentru clasele V-VIII
Culegere de engleza pentru clasele V-VIII
Vezi detalii
MEMORATOR ISTORIE si MEMORATOR GEOGRAFIE
MEMORATOR ISTORIE si MEMORATOR GEOGRAFIE
Vezi detalii

- fructe
- legume

Hidratarea este extrem de importanta pentru copii, care sunt in crestere si care au de acumulat o cantitate mare de informatii in fiecare zi. Va recomandam sa le puneti intotdeauna in ghiozdan o sticla cu apa, iar in pauzele de la studiu micutii pot consuma sucuri naturale, din fructe, facute chiar de dvs. acasa.

Autor: Ana-Maria Tudor

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Va place acest articol ?
Dati o nota de la 1 la 5 !
Rating:
Nota: 3.88 din 4 voturi

x


Intrebare antispam: 5 + 3 =

Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebarea de mai sus!

Comentarii 1 comentariiAdauga comentariul tau

dumitrescu dumitru 2015-03-13 12:37:24

Buna intrebare ! De pus in practica este foarte greu,sa exemplificam :fructele, care pot fi consumate si in salata
- iaurtul
- salata de legume fara oua si carne
- supa
- un sandwich
- o bucata de branza =pret cel puti 10 Ron....sandvis cu branzeturi si legume,
- sandvis cu piept de pui sau curcan si salata verde
- iaurt cu cereale
- fructe
- legume= pret cel putin 10 RON.....Aceste meniuri sunt pentru oamenii bogati nu pentru oamenii saraci ! De ce nu va implicati dumneavoastra ?

Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
Va oferim GRATUIT Capcanele Gramaticii. Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Ce sa inveti? Cum sa inveti? Cand sa inveti? Modele si Exemple.
Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.
 
Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit si fii informat!

Alte stiri

eNews Portal INVATAMANT
Descarca GRATUIT raportul special

Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
 
Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit



eNews Portal INVATAMANT
Descarca GRATUIT raportul special

Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
 
Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit
Iti oferim Capcanele Gramaticii. 
Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau.
Citeste GRATUIT toate informatiile despre
CE, CAND si CUM sa inveti. Program si Sfaturi
din invatamantul primar, gimnazial si liceal.
 
Adauga mai jos adresa ta de email si primesti Raportul Gratuit
 
Da, vreau sa primesc newsletterul zilnic.
Atentie: veti primi in fiecare zi un newsletter gratuit cu ultimele noutati din invatamantul gimnazial si liceal!