Ce trebuie sa contina pachetul pentru scoala al elevilor
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X
27 Dec. 2013
Urmareste-ne pe Google News
Pachetul pentru scoala pentru copii trebuie ales cu grija si cu atentie. Multi parinti fac greseala de a le oferi bani micutilor pentru a-si cumpara ce isi doresc de la buticul din curtea scolii, iar cele mai multe preferinte ale acestora sunt dulciurile, ciocolata, produsele de patiserie si fast-food sau chips-urile.
Pentru ca cei mici nu au de unde sa stie care sunt produsele sanatoase si de ce este important sa le consume, in acest sens au nevoie de educatie alimentara oferita de parinti, iar cel mai bun exemplu este pachetelul pentru scoala, cu care acestia ii pot obisnui pe copii din clasa I.
Iata patru exemple de gustari sanatoase pe care parintii le pot pregati copiilor pentru pauzele de la scoala:
1. Sandvisuri cu oua si legume proaspete
Dintre toate alimentele, ouale contin proteinele de cea mai buna calitate. Pe langa proteine, ele sunt si o sursa importanta de calciu, transformandu-le astfel intr-unele dintre cele mai bune "candidate" pentru prepararea sandvisurilor sanatoase pentru copil.
2. Sandvisuri cu branzeturi si legume
Branza este un aliment de baza in alimentatia copilului scolar. Contine calciu si proteine, doua dintre cele mai importante substante nutritive pentru sanatatea lui.
Teste rezolvate la limba si literatura romana clasa a VIII-a
Aventura continua: Fise interactive pentru clasa pregatitoare - Comunicare in limba romana
Teste rezolvate pentru reusita la titularizare EDUCATOR-PUERICULTOR
Daca combini branza in sandvisuri cu legume proaspete - rosii, castraveti, salata verde, ardei gras - sau masline, ii vei asigura micutului tau o gustare hranitoare si savuroasa la scoala.
3. Sandvisuri cu piept de pui sau curcan si legume
Cele mai simple si sanatoase sandvisuri pentru pachetelul de scoala al copilului contin piept de pui sau curcan si legume proaspete.
Pieptul de pasare contine o multime de proteine care furnizeaza energie organismului, iar legumele cu frunze verzi - salata verde sau spanacul - contin calciul necesar pentru intarirea oaselor si cresterea scolarului.
4. Sandvisuri cu somon fume si salata verde
Somonul este un tip de peste foarte sanatos, bogat intr-o multime de nutrienti esentiali pentru cresterea si dezvoltarea copilului la varsta scolara, ideal pentru o gustare rapida si sanatoasa in pauze.
Recastiga-ti copilul din fata ecranelor!
Parinte in era TikTok – Manual de Supravietuire
Cum imi scot copilul din fata telefonului fara scandal?
Nu esti singur. Toti parintii trec prin asta la un moment dat. Cartea „Parinte in Era TikTok” iti arata cum sa pui reguli clare, cum sa spui „NU” fara certuri si, cel mai important, cum sa refaci legatura emotionala cu copilul tau.
Mai putine certuri si mai multa liniste in casa.
Nu esti singur. Toti parintii trec prin asta la un moment dat. Cartea „Parinte in Era TikTok” iti arata cum sa pui reguli clare, cum sa spui „NU” fara certuri si, cel mai important, cum sa refaci legatura emotionala cu copilul tau.
Mai putine certuri si mai multa liniste in casa.
Exemple practice si explicatii usor de aplicat >>
Raport GRATUIT pentru parinti
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Explicatii clare, pas cu pas
Articole care te-ar putea interesa
Comentarii (0 comentarii)
Fii primul care comenteaza
Alte stiri
eNews Portal INVATAMANT
Raport GRATUIT
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Clasele II, IV, VI
si (mai ales)
clasa a VIII a
si (mai ales)
clasa a VIII a
Explicatii clare pentru
evaluarea copiilor tăi
evaluarea copiilor tăi
Exercitii recapitulative [clasa a IV-a] pentru Evaluarea Nationala la Limba Romana
[MODEL] Biletul (de multumire, de informare, de solicitare)
Fisa de lucru pentru Clasa a III-a: Pronumele personal
[TEST] Fractii zecimale pentru clasa a V-a
[TEST] Fractii ordinare. Operatii cu fractii ordinare pentru clasa a V-a
Schimbari radicale la Bacalaureat in 2030: noile programe de examen vor fi publicate in august - anunta CNCE
Competente BAC 2026: calendar, reguli de desfasurare si modele de subiecte
Cum echivalezi probele de competente la BAC 2026: cererile se depun in perioada 2-4 iunie
[REZUMAT] Ultima noapte de dragoste, intaia noapte de razboi - scheme clare si zeci de rezumate utile pentru BAC 2026
Creste taxa la Bacalaureat 2026: elevii care trebuie sa plateasca 540 de lei ca sa sustina examenul
Cele mai citite stiri
Ultimele comentarii
Ministerul Educatiei: Scolile care au boicotat Simularea primesc subiecte si acces la platforma digitala
În plicuri sigilate sau pe e-mailul directorului?...
de Livia
Plata cu ora sa fie exceptia, NU regula - explicatiile fostului ministru Daniel David dupa eliminarea a mii de norme din sistem
In primul rand, este o minciuna sfruntata pe care o spune domnul fost ministru. Nu e asa ca se...
de Ion Adrian
Simularile nu sunt prevazute in fisa postului; profesorii care refuza sa participe sunt protejati de lege - SIP Hunedoara
In clasa a 6-a la 2 ore de fizica saptamânal, acum la vremea aceasta de 10 martie ,...
de L. M.