Parintii si elevii vor fi intrebati despre fructele si lactatele primite la scoala

De Portal Invatamant
la 14 Oct. 2022
0 comentarii
Fii primul care comenteaza
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Parintii si elevii vor fi intrebati despre fructele si lactatele primite la scoala14Oct.2022

Ministerul Agriculturii a publicat indicatorii pentru realizarea evaluarii Programului pentru scoli, din perioada 2017—2022. In procesul de evaluare sunt inclusi parintii si elevii, care vor fi chestionati cu privire la obiceiurile de consum si cat de atractive sunt produsele primite in cadrul programului.

Un alt aspect important al evaluarii se refera la masura in care programul pentru scoli a educat copiii cu privire la obiceiurile alimentare sanatoase. In acest sens, vor fi evidentiate modificari la atitudinea copiilor fata de consumul de fructe, legume si produse lactate, precum si modificari cu privire la cunostintele lor despre avantajele pentru sanatate pe care le confera consumul de fructe si legume proaspete, ori de produse lactate cat mai naturale. 
 
Ministerul Agriculturii si Dezvoltarii Rurale va transmite Comisiei Europene un raport de evaluare a programului pana la data de 1 martie 2023. 
 

Indicatorii pentru evaluarea Programului pentru scoli al Romaniei, perioada 2017—2022

 
I. Grupurile-tinta vizate
I.1. Administratie centrala parteneri: Ministerul Agriculturii si Dezvoltarii Rurale, Ministerul Educatiei, Ministerul Sanatatii, Ministerul Finantelor. In cadrul acestui grup-tinta se descriu urmatoarele:
— responsabilitatile si implicarea diferitilor parteneri;
— dimensiunea bugetara a programului;
— descrierea masurilor educative si a demersurilor in implementarea acestora, implicarea diferitilor parteneri;
— monitorizarea programului;
— masuri de comunicare si informare cu privire la program.
 
I.2. Consiliile judetene si consiliile locale ale municipiilor, oraselor, comunelor sau subdiviziunilor administrativ-teritoriale ale municipiului Bucuresti, dupa caz.
In cadrul acestui grup-tinta se descriu urmatoarele:
— sursa produselor, respectiv fructe si legume, lapte si produse lactate, distribuite din productia locala, nationala, Uniunea Europeana, tari terte;
— prioritatea acordata fructelor si legumelor proaspete si laptelui de consum;
— pretul produselor distribuite si conditiile de livrare;
— furnizorul produselor — producator;
— masuri educative aferente distributiei de fructe si legume si masuri educative aferente distributiei de lapte si produse lactate:
*tipuri de masuri derulate;
*motivele care au stat la baza alegerii lor;
*costuri;
*beneficiari (cati prescolari si elevi au beneficiat in perioada evaluata);
*atractivitatea masurilor educative in randul elevilor, descrierea celor mai populare masuri derulate.
 
I.3. Institutii de invatamant
In cadrul acestui grup-tinta se descriu urmatoarele:
— identificarea institutiilor participante, de exemplu: codul unic de identificare, adresa, clasele, numarul total de prescolari si elevi, detalierea numarului total de copii pe categorii, cum ar fi: prescolari, elevi din invatamantul primar, elevi din invatamantul gimnazial;
— existenta unei/unor persoane responsabile de distributia produselor, respectiv pentru fructe si legume, lapte si produse lactate;
— frecventa distribuirii produselor;
— implementarea masurilor educative aferente distributiei de fructe si legume, lapte si produse lactate:
*numarul, cuantificarea masurilor alese pentru implementare;
*argumente pro/contra;
*propuneri de noi masuri educative.
 
I.4. Parinti
In cadrul acestui grup-tinta se descriu urmatoarele:
— structura situatiei socioeconomice a familiilor elevilor beneficiari;
— obiceiuri de consum;
— ponderea si frecventa consumului de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate in familie;
— fructele si legumele proaspete, laptele si produsele lactate preferate in cadrul familiei;
— obiceiul de a cumpara fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate, respectiv frecventa, surse de achizitionare, consum din productia proprie;
— frecventa consumului de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate in familie;
— opinia personala cu privire la utilitatea programului in formarea de obiceiuri alimentare sanatoase elevilor;
— opinie personala in privinta unui stil de viata sanatos.
 
I.5. Prescolari si elevi
In cadrul acestui grup-tinta se descriu urmatoarele:
— gradul de atractivitate a produselor primite in cadrul programului;
— frecventa consumului de produse la scoala si acasa;
— obiceiuri de consum;
— ponderea si frecventa consumului de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate in alimentatia zilnica, respectiv cantitati de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate consumate zilnic, specii si soiuri de legume si fructe consumate, sortimente de lapte si produse lactate, momentul si locul consumului, disponibilitatea fructelor si legumelor proaspete, laptelui si produselor lactate acasa;
— fructele si legumele proaspete preferate;
— forma de prezentare a fructelor si legumelor proaspete preferate:
*neambalate;
*ca atare;
*ambalate individual;
*deja taiate;
*preparate sub diverse forme: salate, amestecuri, sucuri proaspete, altele;
— laptele si produsele lactate preferate;
— forma de prezentare a laptelui si a produselor lactate preferate care se prezinta:
*ambalate individual;
*preparate sub diverse forme: shake, cu cacao, cu fructe, altele;
— gradul de constientizare a beneficiilor consumului de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate;
— motivele care determina consumul de fructe si legume proaspete, lapte si produse lactate (sanatatea, societatea, familia);
— starea de sanatate si opinia personala in privinta unui stil de viata sanatos (alimentatie si cresterea intensitatii activitatii fizice — ore de sport la scoala sau optionale);
— consumul pachetului cu mancare de acasa:
*ce contine acesta?
*contine si fructe si legume, lapte si produse lactate? 
— consumul altor alimente in scoala:
— exista automate de unde se pot achizitiona si alte produse alimentare?
— care sunt acestea?
— consuma elevii aceste alimente?
— consuma alte alimente prin alte programe, cum ar fi masa calda?
— masuri educative:
— gradul de participare in cadrul masurilor educative derulate;
— masurile educative preferate;
— propuneri de masuri educative.
 
II. Rezultate asteptate:
In urma realizarii unei situatii centralizate, pornind de la indicatorii de mai sus, raportul de evaluare trebuie sa raspunda la urmatoarele intrebari:
 
1. In ce masura programul pentru scoli a marit consumul general de fructe, legume si lapte si produse lactate de catre copii, in conformitate cu recomandarile nationale privind o alimentatie sanatoasa pentru grupa de varsta avuta in vedere?
Indicatori:
— modificarea consumului direct si indirect de fructe si legume proaspete de catre copii (cantitate si/sau frecventa);
— modificarea consumului direct si indirect de lapte de consum de catre copii (cantitate si/sau frecventa);
— modificarea procentajului copiilor care respecta doza zilnica recomandata de fructe si legume;
— modificarea procentajului copiilor care iau in considerare recomandarile autoritatilor nationale din domeniul sanatatii si nutritiei privind doza zilnica de lapte de consum si de alte produse lactate fara adaos de zahar, arome, fructe, nuci sau cacao si in conformitate cu nivelurile de lipide si de sodiu recomandate la nivel national pentru grupa de varsta avuta in vedere.
 
2. In ce masura programul pentru scoli a educat copiii cu privire la obiceiurile alimentare sanatoase?
Indicatori:
— modificarea atitudinii copiilor fata de consumul de fructe, legume, lapte si produse lactate, in conformitate cu recomandarile nationale privind o alimentatie sanatoasa pentru grupa de varsta avuta in vedere;
— modificarea cunostintelor copiilor cu privire la avantajele pentru sanatate pe care le confera consumul de fructe si legume proaspete, lapte de consum si produse lactate fara adaos de zahar, arome, fructe, nuci sau cacao si in conformitate cu nivelurile de lipide si de sodiu recomandate la nivel national pentru grupa de varsta avuta in vedere.
 
Titularizare - Sfaturi pentru Nota 10
NOUTATI - Examenul de Titularizare pentru Educatoare

Atentie: examenul de Titularizare pentru educatori nu este floare la ureche, deci trebuie sa ne pregatim deja cu ajutorul Testelor Rezolvate

Iti punem acum la dispozitie cea mai recenta Culegere – lucrarea:
Teste Rezolvate pentru reusita la Examenul de Titularizare in invatamantul prescolar

Culegerea ofera in plus:

    • rezolvari complete si explicite ale subiectelor, pentru obtinerea notei maxime
    • explicatii si exemple

...Vezi AICI noile Teste <<


Ti-a placut acest articol?
Distribuie-l pe Facebook sau trimite-l pe WhatsApp altor parinti sau profesori!

0 comentarii
Fii primul care comenteaza
Urmareste-ne pe Google News
Va place acest articol ?
Dati o nota de la 1 la 5 !
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi
Citeste mai multe articole pe aceeasi tema:

fructelactateprogramul pentru scolilapte si fructe in scoliraport evaluareministerul educatieiministerul agriculturii


x
Lasa un raspuns



Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Va oferim GRATUIT Raportul Special
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.
Aboneaza-te la Newsletterul GRATUIT si fii informat!
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
eNews Portal INVATAMANT
Iti oferim Gratuit Raportul Special
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Citeste GRATUIT toate
informatiile despre
invatamantul primar,
gimnazial si liceal.
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Adauga mai jos adresa ta de email si
primesti Raportul Gratuit


Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Va oferim GRATUIT Raportul Special
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.
Aboneaza-te la Newsletterul GRATUIT si fii informat!
Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton
Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
Iti oferim GRATUIT
Raportul Special
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Teste Rezolvate pentru Evaluarea Nationala
Primesti GRATUIT noile
TESTE REZOLVATE pentru Evaluarea Nationala
Adauga mai jos adresa ta de email
si primesti Raportul Gratuit

Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
x
//
mai
ianuarie
februarie
martie
aprilie
mai
iunie
iulie
august
septembrie
octombrie
noiembrie
decembrie
2025
1950
1951
1952
1953
1954
1955
1956
1957
1958
1959
1960
1961
1962
1963
1964
1965
1966
1967
1968
1969
1970
1971
1972
1973
1974
1975
1976
1977
1978
1979
1980
1981
1982
1983
1984
1985
1986
1987
1988
1989
1990
1991
1992
1993
1994
1995
1996
1997
1998
1999
2000
2001
2002
2003
2004
2005
2006
2007
2008
2009
2010
2011
2012
2013
2014
2015
2016
2017
2018
2019
2020
2021
2022
2023
2024
2025
2026
2027
2028
2029
2030
2031
2032
2033
2034
2035
2036
2037
2038
2039
2040
2041
2042
2043
2044
2045
2046
2047
2048
2049
2050
DLMMJVS
27
28
29
30
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
00:00
00:01
00:02
00:03
00:04
00:05
00:06
00:07
00:08
00:09
00:10
00:11
00:12
00:13
00:14
00:15
00:16
00:17
00:18
00:19
00:20
00:21
00:22
00:23
00:24
00:25
00:26
00:27
00:28
00:29
00:30
00:31
00:32
00:33
00:34
00:35
00:36
00:37
00:38
00:39
00:40
00:41
00:42
00:43
00:44
00:45
00:46
00:47
00:48
00:49
00:50
00:51
00:52
00:53
00:54
00:55
00:56
00:57
00:58
00:59
01:00
01:01
01:02
01:03
01:04
01:05
01:06
01:07
01:08
01:09
01:10
01:11
01:12
01:13
01:14
01:15
01:16
01:17
01:18
01:19
01:20
01:21
01:22
01:23
01:24
01:25
01:26
01:27
01:28
01:29
01:30
01:31
01:32
01:33
01:34
01:35
01:36
01:37
01:38
01:39
01:40
01:41
01:42
01:43
01:44
01:45
01:46
01:47
01:48
01:49
01:50
01:51
01:52
01:53
01:54
01:55
01:56
01:57
01:58
01:59
02:00
02:01
02:02
02:03
02:04
02:05
02:06
02:07
02:08
02:09
02:10
02:11
02:12
02:13
02:14
02:15
02:16
02:17
02:18
02:19
02:20
02:21
02:22
02:23
02:24
02:25
02:26
02:27
02:28
02:29
02:30
02:31
02:32
02:33
02:34
02:35
02:36
02:37
02:38
02:39
02:40
02:41
02:42
02:43
02:44
02:45
02:46
02:47
02:48
02:49
02:50
02:51
02:52
02:53
02:54
02:55
02:56
02:57
02:58
02:59
03:00
03:01
03:02
03:03
03:04
03:05
03:06
03:07
03:08
03:09
03:10
03:11
03:12
03:13
03:14
03:15
03:16
03:17
03:18
03:19
03:20
03:21
03:22
03:23
03:24
03:25
03:26
03:27
03:28
03:29
03:30
03:31
03:32
03:33
03:34
03:35
03:36
03:37
03:38
03:39
03:40
03:41
03:42
03:43
03:44
03:45
03:46
03:47
03:48
03:49
03:50
03:51
03:52
03:53
03:54
03:55
03:56
03:57
03:58
03:59
04:00
04:01
04:02
04:03
04:04
04:05
04:06
04:07
04:08
04:09
04:10
04:11
04:12
04:13
04:14
04:15
04:16
04:17
04:18
04:19
04:20
04:21
04:22
04:23
04:24
04:25
04:26
04:27
04:28
04:29
04:30
04:31
04:32
04:33
04:34
04:35
04:36
04:37
04:38
04:39
04:40
04:41
04:42
04:43
04:44
04:45
04:46
04:47
04:48
04:49
04:50
04:51
04:52
04:53
04:54
04:55
04:56
04:57
04:58
04:59
05:00
05:01
05:02
05:03
05:04
05:05
05:06
05:07
05:08
05:09
05:10
05:11
05:12
05:13
05:14
05:15
05:16
05:17
05:18
05:19
05:20
05:21
05:22
05:23
05:24
05:25
05:26
05:27
05:28
05:29
05:30
05:31
05:32
05:33
05:34
05:35
05:36
05:37
05:38
05:39
05:40
05:41
05:42
05:43
05:44
05:45
05:46
05:47
05:48
05:49
05:50
05:51
05:52
05:53
05:54
05:55
05:56
05:57
05:58
05:59
06:00
06:01
06:02
06:03
06:04
06:05
06:06
06:07
06:08
06:09
06:10
06:11
06:12
06:13
06:14
06:15
06:16
06:17
06:18
06:19
06:20
06:21
06:22
06:23
06:24
06:25
06:26
06:27
06:28
06:29
06:30
06:31
06:32
06:33
06:34
06:35
06:36
06:37
06:38
06:39
06:40
06:41
06:42
06:43
06:44
06:45
06:46
06:47
06:48
06:49
06:50
06:51
06:52
06:53
06:54
06:55
06:56
06:57
06:58
06:59
07:00
07:01
07:02
07:03
07:04
07:05
07:06
07:07
07:08
07:09
07:10
07:11
07:12
07:13
07:14
07:15
07:16
07:17
07:18
07:19
07:20
07:21
07:22
07:23
07:24
07:25
07:26
07:27
07:28
07:29
07:30
07:31
07:32
07:33
07:34
07:35
07:36
07:37
07:38
07:39
07:40
07:41
07:42
07:43
07:44
07:45
07:46
07:47
07:48
07:49
07:50
07:51
07:52
07:53
07:54
07:55
07:56
07:57
07:58
07:59
08:00
08:01
08:02
08:03
08:04
08:05
08:06
08:07
08:08
08:09
08:10
08:11
08:12
08:13
08:14
08:15
08:16
08:17
08:18
08:19
08:20
08:21
08:22
08:23
08:24
08:25
08:26
08:27
08:28
08:29
08:30
08:31
08:32
08:33
08:34
08:35
08:36
08:37
08:38
08:39
08:40
08:41
08:42
08:43
08:44
08:45
08:46
08:47
08:48
08:49
08:50
08:51
08:52
08:53
08:54
08:55
08:56
08:57
08:58
08:59
09:00
09:01
09:02
09:03
09:04
09:05
09:06
09:07
09:08
09:09
09:10
09:11
09:12
09:13
09:14
09:15
09:16
09:17
09:18
09:19
09:20
09:21
09:22
09:23
09:24
09:25
09:26
09:27
09:28
09:29
09:30
09:31
09:32
09:33
09:34
09:35
09:36
09:37
09:38
09:39
09:40
09:41
09:42
09:43
09:44
09:45
09:46
09:47
09:48
09:49
09:50
09:51
09:52
09:53
09:54
09:55
09:56
09:57
09:58
09:59
10:00
10:01
10:02
10:03
10:04
10:05
10:06
10:07
10:08
10:09
10:10
10:11
10:12
10:13
10:14
10:15
10:16
10:17
10:18
10:19
10:20
10:21
10:22
10:23
10:24
10:25
10:26
10:27
10:28
10:29
10:30
10:31
10:32
10:33
10:34
10:35
10:36
10:37
10:38
10:39
10:40
10:41
10:42
10:43
10:44
10:45
10:46
10:47
10:48
10:49
10:50
10:51
10:52
10:53
10:54
10:55
10:56
10:57
10:58
10:59
11:00
11:01
11:02
11:03
11:04
11:05
11:06
11:07
11:08
11:09
11:10
11:11
11:12
11:13
11:14
11:15
11:16
11:17
11:18
11:19
11:20
11:21
11:22
11:23
11:24
11:25
11:26
11:27
11:28
11:29
11:30
11:31
11:32
11:33
11:34
11:35
11:36
11:37
11:38
11:39
11:40
11:41
11:42
11:43
11:44
11:45
11:46
11:47
11:48
11:49
11:50
11:51
11:52
11:53
11:54
11:55
11:56
11:57
11:58
11:59
12:00
12:01
12:02
12:03
12:04
12:05
12:06
12:07
12:08
12:09
12:10
12:11
12:12
12:13
12:14
12:15
12:16
12:17
12:18
12:19
12:20
12:21
12:22
12:23
12:24
12:25
12:26
12:27
12:28
12:29
12:30
12:31
12:32
12:33
12:34
12:35
12:36
12:37
12:38
12:39
12:40
12:41
12:42
12:43
12:44
12:45
12:46
12:47
12:48
12:49
12:50
12:51
12:52
12:53
12:54
12:55
12:56
12:57
12:58
12:59
13:00
13:01
13:02
13:03
13:04
13:05
13:06
13:07
13:08
13:09
13:10
13:11
13:12
13:13
13:14
13:15
13:16
13:17
13:18
13:19
13:20
13:21
13:22
13:23
13:24
13:25
13:26
13:27
13:28
13:29
13:30
13:31
13:32
13:33
13:34
13:35
13:36
13:37
13:38
13:39
13:40
13:41
13:42
13:43
13:44
13:45
13:46
13:47
13:48
13:49
13:50
13:51
13:52
13:53
13:54
13:55
13:56
13:57
13:58
13:59
14:00
14:01
14:02
14:03
14:04
14:05
14:06
14:07
14:08
14:09
14:10
14:11
14:12
14:13
14:14
14:15
14:16
14:17
14:18
14:19
14:20
14:21
14:22
14:23
14:24
14:25
14:26
14:27
14:28
14:29
14:30
14:31
14:32
14:33
14:34
14:35
14:36
14:37
14:38
14:39
14:40
14:41
14:42
14:43
14:44
14:45
14:46
14:47
14:48
14:49
14:50
14:51
14:52
14:53
14:54
14:55
14:56
14:57
14:58
14:59
15:00
15:01
15:02
15:03
15:04
15:05
15:06
15:07
15:08
15:09
15:10
15:11
15:12
15:13
15:14
15:15
15:16
15:17
15:18
15:19
15:20
15:21
15:22
15:23
15:24
15:25
15:26
15:27
15:28
15:29
15:30
15:31
15:32
15:33
15:34
15:35
15:36
15:37
15:38
15:39
15:40
15:41
15:42
15:43
15:44
15:45
15:46
15:47
15:48
15:49
15:50
15:51
15:52
15:53
15:54
15:55
15:56
15:57
15:58
15:59
16:00
16:01
16:02
16:03
16:04
16:05
16:06
16:07
16:08
16:09
16:10
16:11
16:12
16:13
16:14
16:15
16:16
16:17
16:18
16:19
16:20
16:21
16:22
16:23
16:24
16:25
16:26
16:27
16:28
16:29
16:30
16:31
16:32
16:33
16:34
16:35
16:36
16:37
16:38
16:39
16:40
16:41
16:42
16:43
16:44
16:45
16:46
16:47
16:48
16:49
16:50
16:51
16:52
16:53
16:54
16:55
16:56
16:57
16:58
16:59
17:00
17:01
17:02
17:03
17:04
17:05
17:06
17:07
17:08
17:09
17:10
17:11
17:12
17:13
17:14
17:15
17:16
17:17
17:18
17:19
17:20
17:21
17:22
17:23
17:24
17:25
17:26
17:27
17:28
17:29
17:30
17:31
17:32
17:33
17:34
17:35
17:36
17:37
17:38
17:39
17:40
17:41
17:42
17:43
17:44
17:45
17:46
17:47
17:48
17:49
17:50
17:51
17:52
17:53
17:54
17:55
17:56
17:57
17:58
17:59
18:00
18:01
18:02
18:03
18:04
18:05
18:06
18:07
18:08
18:09
18:10
18:11
18:12
18:13
18:14
18:15
18:16
18:17
18:18
18:19
18:20
18:21
18:22
18:23
18:24
18:25
18:26
18:27
18:28
18:29
18:30
18:31
18:32
18:33
18:34
18:35
18:36
18:37
18:38
18:39
18:40
18:41
18:42
18:43
18:44
18:45
18:46
18:47
18:48
18:49
18:50
18:51
18:52
18:53
18:54
18:55
18:56
18:57
18:58
18:59
19:00
19:01
19:02
19:03
19:04
19:05
19:06
19:07
19:08
19:09
19:10
19:11
19:12
19:13
19:14
19:15
19:16
19:17
19:18
19:19
19:20
19:21
19:22
19:23
19:24
19:25
19:26
19:27
19:28
19:29
19:30
19:31
19:32
19:33
19:34
19:35
19:36
19:37
19:38
19:39
19:40
19:41
19:42
19:43
19:44
19:45
19:46
19:47
19:48
19:49
19:50
19:51
19:52
19:53
19:54
19:55
19:56
19:57
19:58
19:59
20:00
20:01
20:02
20:03
20:04
20:05
20:06
20:07
20:08
20:09
20:10
20:11
20:12
20:13
20:14
20:15
20:16
20:17
20:18
20:19
20:20
20:21
20:22
20:23
20:24
20:25
20:26
20:27
20:28
20:29
20:30
20:31
20:32
20:33
20:34
20:35
20:36
20:37
20:38
20:39
20:40
20:41
20:42
20:43
20:44
20:45
20:46
20:47
20:48
20:49
20:50
20:51
20:52
20:53
20:54
20:55
20:56
20:57
20:58
20:59
21:00
21:01
21:02
21:03
21:04
21:05
21:06
21:07
21:08
21:09
21:10
21:11
21:12
21:13
21:14
21:15
21:16
21:17
21:18
21:19
21:20
21:21
21:22
21:23
21:24
21:25
21:26
21:27
21:28
21:29
21:30
21:31
21:32
21:33
21:34
21:35
21:36
21:37
21:38
21:39
21:40
21:41
21:42
21:43
21:44
21:45
21:46
21:47
21:48
21:49
21:50
21:51
21:52
21:53
21:54
21:55
21:56
21:57
21:58
21:59
22:00
22:01
22:02
22:03
22:04
22:05
22:06
22:07
22:08
22:09
22:10
22:11
22:12
22:13
22:14
22:15
22:16
22:17
22:18
22:19
22:20
22:21
22:22
22:23
22:24
22:25
22:26
22:27
22:28
22:29
22:30
22:31
22:32
22:33
22:34
22:35
22:36
22:37
22:38
22:39
22:40
22:41
22:42
22:43
22:44
22:45
22:46
22:47
22:48
22:49
22:50
22:51
22:52
22:53
22:54
22:55
22:56
22:57
22:58
22:59
23:00
23:01
23:02
23:03
23:04
23:05
23:06
23:07
23:08
23:09
23:10
23:11
23:12
23:13
23:14
23:15
23:16
23:17
23:18
23:19
23:20
23:21
23:22
23:23
23:24
23:25
23:26
23:27
23:28
23:29
23:30
23:31
23:32
23:33
23:34
23:35
23:36
23:37
23:38
23:39
23:40
23:41
23:42
23:43
23:44
23:45
23:46
23:47
23:48
23:49
23:50
23:51
23:52
23:53
23:54
23:55
23:56
23:57
23:58
23:59