Care este greutatea ideala pentru ghiozdanul unui elev

de Gavrila Cristina la 20 Oct. 2014
0 comentarii
Fii primul care comenteaza
Copierea de continut din prezentul site este supusa regulilor precizate in Termeni si conditii! Click aici.
Prin utilizarea siteului sunteti de acord, in mod implicit cu Termenii si conditiile! Orice abatere de la acestea constituie incalcarea dreptului nostru de autor si va angajeaza raspunderea!
X

Care este greutatea ideala pentru ghiozdanul unui elev20Oct.2014

Greutatea ghiozdanului poate duce la afectiuni grave ale coloanei vertebrale, de aceea, trebuie sa fiti foarte atenti atunci cand cei mici isi iau la ei chiar si o carte in plus.

Greutatea ideala pentru ghiozdanul unui copil nu trebuie sa depaseasca 8,2% din greutatea lui, pentru a evita afectiunile coloanei vertebrale, sustine ortopedul Emil Mares.

Numarul elevilor care sufera de scolioza (baietii) si de cifoza (fetele) este in continua crestere, de la un an la altul. Aproximativ o treime dintre copiii care merg la scoala acuza dureri de spate, majoritatea provocate de greutatea ghiozdanului, iar al doilea motiv fiind reprezentat de pozitia incorecta in care stau la birou.

"Prea multe ore petrecute pe scaun, ghiozdane pline cu carti si exercitii care suprasolicita coloana vertebrala, acestea sunt cateva din cauzele durerilor de spate ale copilului", spune dr. Emil Mares.

Primele semne ale aparitiei afectiunilor coloanei vertebrale apar inca de la varsta de 8 ani, iar parintii trebuie sa intervina imediat, deoarece nedepistate si necorectate la timp, acestea evolueaza rapid, iar in cativa ani deviatiile devin vizibile, fiind caracterizate printr-o cocoasa.

"O parte dintre copii au deformatii de coloana vertebrala din nastere. La altii, sunt cauzate de factori precum sedentarismul sau pozitia incorecta la birou. Tratate in primele faze, afectiunile coloanei se pot vindeca", a explicat Mares.

Atentie! Tipul de ghiozdan pe care micutii nostri il poarta in spate contribuie de asemenea la deformarea coloanei vertebrale! Cele mai recomandate ghiozdane pentru copii sunt cele cu doua bretele, care trebuie sa fie late si ajustabile, in functie de inaltimea copilului.

Este important ca ghiozdanul elevilor sa fie captusit cu burete, iar partea care sta lipita de spatele sau sa aiba o forma adaptata liniilor corpului celor mici.

Daca vreti sa va asigurati ca ghiozdanul celui mic nu este prea mare fata de cat poate el transporta, trebuie sa ii cereti sa stea intr-un picior, cu ghiozdanul in spate si sa-si tina echilibrul. Daca reuseste sa faca acest lucru, atunci este putin probabil ca muschii spatelui sa fie suprasolicitati.

Sfaturi pentru Nota 10 - Raspunsuri si Explicatii

REZUMATELE textelor studiate in clasele IX-XII. Apar cerinte noi?


Cele mai mari dificultati sunt la proba de Limba si Literatura Romana! Atentie deosebita o solicita Rezumatele textelor studiate in clasele IX-XII.

Ofera copilului tau:
  •  o platforma solida de pregatire in conformitate cu programa scolara;
  •  un ajutor eficient pentru consolidarea cunostintelor;
  •  instrumente (rezumate) cu care acesta poate recapitula opere literare.

...Vezi AICI detaliile complete <<


Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite prin WhatsApp si Email!

0 comentarii
Fii primul care comenteaza
Va place acest articol ?
Dati o nota de la 1 la 5 !
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi
Citeste mai multe articole pe aceeasi tema:

ghiozdan greutate ghiozdan ghiozdan cu bretele


x

Lasa un raspuns




26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana
Va oferim GRATUIT Raportul Special
26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana

Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.

Aboneaza-te la Newsletterul GRATUIT si fii informat!
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentului UE 679/2016
eNews Portal INVATAMANT
26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana
Descarca GRATUIT
Raportul Special

26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana
 
Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit



26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana
Va oferim GRATUIT Raportul Special
26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana


Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.

Aboneaza-te la Newsletterul GRATUIT si fii informat!
Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton
Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana
Iti oferim GRATUIT Raportul Special

26 de Teste rezolvate pentru Evaluarea Nationala si Bacalaureat - Matematica si Romana

 
Citeste GRATUIT toate informatiile despre CE, CAND si CUM sa inveti. Program si Sfaturi din invatamantul primar, gimnazial si liceal.

Adauga mai jos adresa ta de email si primesti Raportul Gratuit
Da, vreau informatii despre produsele Rentrop&Straton. Sunt de acord ca datele personale sa fie prelucrate conform Regulamentul UE 679/2016
Atentie: veti primi in fiecare zi un newsletter gratuit cu ultimele noutati din invatamantul gimnazial si liceal!
x