Acest site foloseste cookie-uri. Apasati butonul alaturat pentru o navigare cat mai usoara.
Daca folositi acest site, sunteti de acord cu utilizarea cookie-urilor.
X Acest site foloseste Cookies.
Continuarea navigarii implica acceptarea lor. Detalii aici

5 sandwich-uri sanatoase si hranitoare pentru pachetelul scolar

de Banu Alexandra la 20 Mar. 2015
0 comentarii
Fii primul care comenteaza

5 sandwich-uri sanatoase si hranitoare pentru pachetelul scolar Pachetelul scolar pentru cei mici iti provoaca dureri de cap? Nu mai ai nicio idee de gustare sanatoasa, care sa nu ii pice greu micutului tau si sa o poate consuma usor in pauza de la scoala?

Te vom ajuta cu cateva idei de sandwich-uri delicioase pentru copii, pe care poti sa le pregatesti rapid acasa!

Pachetelul scolar este extrem de important pentru micutii nostri, tinand cont ca de alimentatie depinde puterea lui de concentrare la ore, atentia si sanatatea lui. In plus, astfel s-ar putea sa scutesti si niste bani pe care ii dai zilnic pentru a-si cumpara singur ceva de la chioscul din curtea scolii.

Iata 5 tipuri de sandwich ideale pentru pachetelul scolar:


Sandwich cu branza topita
Rapid, usor de preparat, delicios si simplu de mancat! Alege tipul de branza topita preferat de cel mic, adauga o felie subtire de ardei gras, rosie sau castravete si pachetelul este gata. Suplimentar, poti sa adaugi si o sunca proaspata de curcan sau o bucata subtire de piept de pui.

Sandwich cu cascaval si ou
Ai nevoie de o frunza de salata, o felie de cascaval si un ou fiert tare feliat. Poti praji painea inainte de a pregati sandwich-ul!

Sandwich cu pui si legume
Fierbe o bucata de piept de pui, feliaza o bucata subtire, aseaz-o pe o frunza de salata verde si adauga legumele preferate ale celui mic: ridichi/castravete/rosie. Acesta este un sandwich usor, care nu va pica greu copilului.
Culegere de engleza pentru clasele V-VIII
Culegere de engleza pentru clasele V-VIII
Vezi detalii
Culegere de exercitii rezolvate la matematica
Culegere de exercitii rezolvate la matematica
Vezi detalii
Culegere pentru invatarea limbii engleze
Culegere pentru invatarea limbii engleze
Vezi detalii


Sandwich cu hummus
Unge o felie de paine prajita cu hummus, de preferat gatit de tine acasa si adauga deasupra o bucata de morcov ras si o frunza de salata verde. Aceasta combinatie de alimente este una sanatoasa si hranitoare si il va ajuta pe cel mic sa ramana atente la programul scolar.

Sandwich cu ton
Ai nevoie de doua frunze de salata verde, doua felii de paine integrala si trei lingurite de ton la conserva. Poti adauga si o bucata de branza rasa si o felie de mar dat pe razatoare.


Autor: Banu Alexandra
0 comentarii
Fii primul care comenteaza

Ti-a placut acest articol?
Da Like, Printeaza sau trimite pe Email!

Va place acest articol ?
Dati o nota de la 1 la 5 !
Rating:
Nota: 5 din 1 voturi

x


Intrebare antispam: 1 + 5 =

Atentie! Pentru a activa formularul, trebuie sa raspundeti corect la intrebarea de mai sus!

Da, doresc să descarc GRATUIT cadoul si să primesc informaţii despre produsele, serviciile, evenimentele etc. oferite de Rentrop & Straton Termeni si conditii de utilizare a site-ului Nota de informare
Va oferim GRATUIT Capcanele Gramaticii. Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Ce sa inveti? Cum sa inveti? Cand sa inveti? Modele si Exemple.
Primiti zilnic pe e-mail, ultimele stiri si subiecte din invatamant.
 
Aboneaza-te la
Newsletterul Gratuit si fii informat!

Alte stiri

eNews Portal INVATAMANT
Descarca GRATUIT raportul special

Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
 
Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit



eNews Portal INVATAMANT
Descarca GRATUIT raportul special

Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
Capcanele Gramaticii! Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau
 
Completeaza adresa de email la care vrei sa primesti Raportul Gratuit
Iti oferim Capcanele Gramaticii. 
Top 3 greseli comune explicate pe intelesul copilului tau.
Citeste GRATUIT toate informatiile despre
CE, CAND si CUM sa inveti. Program si Sfaturi
din invatamantul primar, gimnazial si liceal.
 
Adauga mai jos adresa ta de email si primesti Raportul Gratuit
 
Da, vreau sa primesc newsletterul zilnic.
Atentie: veti primi in fiecare zi un newsletter gratuit cu ultimele noutati din invatamantul gimnazial si liceal!